Калькулятор расчета индекса массы тела (ИМТ)
Показатель индекса массы тела (ИМТ) был разработан в 1869 году Адольфом Кетле, бельгийским математиком, социологом, родоначальником научной статистики.
Он позволяет оценить степень соответствия массы человека и его роста. Полученное цифровое значение показывает, находится ли ваш вес в пределах нормы или есть отклонения в ту или иную сторону.
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
где
- m - масса человека в килограммах
- h - рост человека в метрах
Например, масса человека составляет 64 кг, а рост равен 162 см. Показатель индекса массы тела в этом случае равен: ИМТ = 64 : (1,62 х 1,62) = 24,3.
Калькулятор расчет индекса массы тела
Чтобы не считать по формуле, воспользуйтесь нашим калькулятором:
Можно также воспользоваться таблицей расчета ниже
Интерпретация показателей ИМТ
В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) свой результат ИМТ следует интерпретировать следующим образом:
| Индекс массы тела | Показатель |
|---|---|
| 16 и менее |
Выраженный дефицит массы тела |
| 16 - 18,5 |
Недостаточная масса тела (дефицит) |
| 18,5 - 24 |
Нормальная масса тела |
| 25 - 30 |
Избыточная масса тела (предожирение) |
| 30 - 35 |
Ожирение I степени |
| 35 - 40 |
Ожирение II степени |
| 40 и более |
Ожирение III степени |
