Криолиполиз: вся правда о процедуре

Криолиполиз — популярная косметологическая процедура, которая позволяет убрать лишний жир без операции.

В статье обсудим, есть ли результат от процедуры, можно ли похудеть от криолиполиза, как работает метод.

Особенности криолиполиза

Криолиполиз — это метод разрушения жировой ткани холодом. У адипоцитов (жировых клеток) выше чувствительность к холодовому воздействию по сравнению с другими клетками: жировая ткань быстрее погибает в результате влияния низких температур по сравнению с мышечной и соединительной.

Эффективность криолиполиза доказана клинически. Существуют разные устройства, которые используют для проведения процедуры. К 2019 году 11 аппаратов получили одобрение FDA.

Во время криолиполиза аппликатор, который состоит из чашки или параллельных пластин, помещают на область обработки, чтобы вызвать контролируемое охлаждение ткани до заданной температуры в течение определенного времени. Многие устройства используют вакуумную систему отрицательного давления для втягивания ткани в аппликатор и улучшения контакта с охлаждающей поверхностью. Результатом этого процесса становится апоптоз (гибель) адипоцитов. Затем развивается воспалительная реакция, которая вызывает постепенное переваривание липидов и клеточного детрита (разрушенных клеток ткани). В течение следующих недель происходит уменьшение толщины подкожно-жирового слоя в области воздействия.

Показания для криолиполиза

Если вы спросите, помогает ли криолиполиз похудеть, то ответ однозначный: нет.

Под похудением стоит понимать клинически значимое снижение массы тела. Криолиполиз лишь корректирует контуры тела, убирая незначительную часть жировой ткани. Например, он помогает избавиться от остатков жира на животе после похудения или уменьшить второй подбородок. Но не стоит рассчитывать, что криолиполиз сделает полного человека худым или поможет уменьшить вес на 5–10 кг.

Криолиполиз — это метод коррекции контуров отдельных частей тела, а не способ похудения. Он улучшает эстетику, но не лечит ожирение.

Основное показание для криолиполиза — наличие локальных жировых отложений, которые пациент считает эстетическими дефектами. Максимальный процент удовлетворенности констатируют у людей с нормальным или небольшим избыточным весом, но без ожирения.

Противопоказания

Процедуру не выполняют на фоне острых инфекционных заболеваний, при поражении кожи в области предстоящего воздействия, обострении хронических патологий внутренних органов, беременности.

Также криолиполиз нет смысла проводить при значительном ожирении: мало шансов, что результат процедуры удовлетворит пациента.

Какие зоны можно обрабатывать

Современные аппараты содержат множество видов аппликаторов, которые подходят для любых частей тела, где может откладываться жир. Чаще всего воздействуют на три зоны: бедра, лицо (чтобы убрать второй подбородок), живот.

Среди мужчин популярная зона для процедуры — грудь. При лишнем весе она увеличивается, становится похожей на женскую, что вызывает у пациентов беспокойство.

Редкие анатомические зоны, которые желают скорректировать, — спина, ягодицы, плечи.

Эффект после криолиполиза

Действительно ли помогает криолиполиз? Да. Но чтобы не разочароваться, нужно понимать границы возможностей этой процедуры.

Систематический обзор 2023 года, включивший 15 исследований, продемонстрировал такие эффекты:

• среднее уменьшение толщины подкожно-жировой клетчатки по данным УЗИ — 2,0–5,1 мм (от 19,6% до 32,3%);
• удовлетворенность пациентов результатами — от 82% до 100%;
• частота удовлетворенности после двух процедур выше, чем после одной (79% против 95%).

После процедуры встречаются побочные эффекты: покраснение кожи, онемение, отек, «синяки», парестезии (нарушение чувствительности кожи в виде жжения, покалывания, ползания мурашек) и боль. Они преходящие, исчезают через несколько недель. Онемение сохраняется до полутора месяцев.

При оценке результатов стоит учитывать, что в этих исследованиях средний ИМТ пациентов составил 26,6 кг/м². То есть, это люди с минимальным лишним весом и локальными жировыми отложениями. Ожирение I степени констатируют при ИМТ выше 30 кг/м², а нормальным весом считается ИМТ не более 25 кг/м².

Что эффективнее: криолиполиз или липосакция

Липосакция эффективнее криолиполиза. Поэтому она остается одной из самых популярных в мире эстетических процедур.

В то же время липосакция инвазивная. У 2,4% пациентов она вызывает осложнения, а 9% недовольны результатом из-за образовавшегося бугристого контура. Поэтому некоторые люди предпочитают неинвазивные альтернативные процедуры, одна из которых — криолиполиз.

Но рассчитывать на такой же эффект, который обеспечивает липосакция, не стоит. Хотя криолиполиз эффективен и может немного уменьшить количество жира в зоне воздействия, его возможности ограничены. Если же использовать липосакцию, то можно убрать до нескольких литров лишнего жира.

Если вы спросите, что лучше — криолиполиз или липосакция, то ответ однозначный: липосакция эффективнее. Преимущества метода:

• можно убрать больше жира;
• мгновенный эффект;
• окончательный результат после одной процедуры.

Некоторые пациенты опасаются липосакции, потому что боятся инвазивного вмешательства. Но на самом деле инвазия минимальная. Для этой процедуры не нужны длинные разрезы кожи: врачи делают лишь несколько проколов в целевой зоне.

По стоимости липосакция обходится дороже, чем криолиполиз. Но так как эффект от криолиполиза слабый, с высокой вероятностью косметологи предложат ряд дополнительных процедур: ударно-волновую терапию, сфокусированный высокоинтенсивный ультразвук, лазер, радиочастотное воздействие, фототерапию и инъекционное введение липолитиков. Некоторые пациенты получают одновременно или последовательно 3 или даже 4 процедуры, причем одного сеанса не всегда достаточно.

Применение сразу нескольких процедур будет дороже, чем использование одной только липосакции, потребует больше времени, но все равно достичь той же эффективности, которую обеспечивает хирургический метод борьбы с избыточными жировыми отложениями, не выйдет. К тому же некоторые из перечисленных процедур болезненные, в то время как при липосакции используют местную анестезию, поэтому вмешательство пациенты переносят легко.

Вопросы

Помогает ли криолиполиз убрать живот?

Полностью убрать — нет, немного уменьшить — да. Это метод борьбы с небольшими ограниченными жировыми отложениями. Люди с большим животом вряд ли заметят, что он сильно уменьшился после процедуры. Например, в одном из исследований выявили, что применение криолиполиза в сочетании с ударно-волновой терапией привело к уменьшению окружности талии в среднем на 2,7 см в течение трех месяцев наблюдения. Эти изменения можно оценить объективно с помощью измерительной ленты, но вряд ли их удастся заметить глазом у людей с изначально большой окружностью талии.

Возвращается ли жир после криолиполиза?

При выполнении процедуры разрушается незначительная часть жировых клеток. Поэтому при общем увеличении массы тела жир будет откладываться в том числе в тех местах, где сделали криолиполиз.

Источники статьи:

1. Коррекция избыточных локальных жировых отложений с помощью неинвазивных методик. Липова Е.В., Суркичин С.И., Тарасенко Г.Н. Российский журнал кожных и венерических болезней. 2016. №19. с.184-186
2. Сравнительные аспекты возможностей использования и побочные эффекты различных методов липоаспирации. Плаксин С.А., Храмцова Н.И. Новости хирургии. 2016. Том 24. №1. с.77-83
3. Криолиполиз: настоящее и будущее. Краюшкин П.В. Аппаратная косметология. 2016. №2. с.68-80
4. Новая косметология. Основы современной косметологии. Эрнандес Е.И., Юцковская Я.А. Косметика и медицина. 2019.