Многие женщины после избавления от лишнего веса замечают, что грудь потеряла тонус и обвисла. Птоз возникает из-за того, что кожа не успевает за изменениями внешности и теряет упругость. Подтянуть грудь можно разными способами, в том числе при помощи пластической операции.
Причины обвисшей груди после похудения
Объем и размеры молочных желез зависят от количества жировой ткани в них. Чем больше жира, тем массивнее бюст. Кроме жировой прослойки на форму и размер груди влияет степень эластичности кожи, тонус мышц и связок.
Основные причины обвисания груди после похудения:
- Уменьшение количества жировой ткани.
- Растяжение связок груди. Возникает после резкого похудения, из-за возрастных изменений, неправильно подобранного нижнего белья, интенсивных занятий спортом.
- Ослабление мышечного корсета, снижение тонуса кожи. Саму грудь накачать нельзя, так как в ней нет мышц. Но вокруг молочных желез мышечной ткани много, и именно она создает корсет, который удерживает грудь в нужном положении. Если женщина худеет и при этом не тренирует мышцы, то они слабеют, что приводит к птозу.
Виды подтяжки груди после похудения
Основные способы устранения птоза:
- Косметические. Немного замедлить обвисание груди можно с помощью уходовой косметики. Рекомендуется использовать качественные проверенные средства, в состав которых входят коллаген, эластин, гиалуроновая кислота, протеины, органические кислоты. Но нужно понимать, что все эти средства не меняют форму груди и не подтягивают ее. Они бесполезны при выраженном птозе.
- Физические упражнения. Если при похудении обвисла грудь, то могут помочь занятия физкультурой. Если укрепить мышцы, то грудь станет более упругой. Из упражнений наиболее эффективны отжимания, использование ручных эспандеров, а также занятия йогой. Но при сильном обвисании ждать чудес не стоит: в этом случае поможет только пластика.
- Мастопексия. Единственный эффективный способ восстановления формы и упругости груди. Эта операция считается радикальной и болезненной, но она дает наилучший эффект и позволяет надолго сохранить полученные результаты. Во время хирургического вмешательства врач удаляет избыток кожи, перемещает сосок в нужное положение и фиксирует грудь. После этого рану ушивают, накладывают швы.
Показания к мастопексии
Операцию проводят при наличии следующих показаний:
- опущение груди вследствие резкого похудения пациентки или в результате возрастных изменений;
- птоз после беременности и кормления ребенка грудью;
- уменьшение размера ареолы;
- асимметрия груди.
Противопоказания
Операцию не проводят при наличии следующих противопоказаний:
- беременность или ее планирование;
- мастопатия (в этом случае решение о проведении мастопексии принимает врач);
- острые инфекционные болезни или обострение их хронических форм;
- окончания периода лактации менее года назад;
- некоторые аутоиммунные и эндокринные заболевания;
- новообразования молочных желез;
- расстройства психики, которые могут помешать проведению операции;
- патологии крови, связанные с нарушением свертываемости;
- индивидуальная непереносимость наркоза;
- ожирение;
- онкология любой локализации;
- иммунодефицит;
- дерматологические заболевания в месте проведения операции.
Подготовка
Прежде чем ложиться на операционный стол, пациентке необходимо посетить хирурга. Врач проведет осмотр, соберет анамнез, определит степень птоза, подберет наркоз, составит план операции.
Для оценки текущего состояния здоровья пациентки и исключения противопоказаний назначают стандартные обследования:
- анализ мочи, крови;
- анализ на ЗППП;
- коагулограмму;
- исследование крови на сахар;
- ЭКГ;
- флюорографию.
Кроме обязательных исследований, некоторым пациенткам назначают УЗИ груди (пациенткам до 35 лет) или маммографию (пациенткам старше 35 лет). При необходимости могут быть назначены дополнительные обследования.
Способы проведения операции
Основные виды мастопексии:
- Периареолярная. Хирург делает разрез вокруг ареолы, удаляет лишнюю кожу, накладывает косметический шов. Метод подходит при начальной стадии птоза. Операция продолжается около часа.
- Т-образная. Самый эффективный и самый инвазивный метод. Хирург делает широкий разрез кожи вокруг ареолы, после чего проводит два вертикальных разреза. Затем выполняют необходимые манипуляции по подтяжке груди и ушивают рану. Образуется рубец в виде перевернутой буквы Т.
- Вертикальная. Делается разрез над ареолой, который затем опускается вниз на несколько сантиметров. Во время проведения процедуры удаляют избыток кожи и железистой ткани, возможно уменьшение ареолы. Далее ткани железы подшивают к грудной мышце. Операция продолжается около двух часов.
Послеоперационный период
Во время периода реабилитации женщине необходимо соблюдать следующие ограничения:
- В течение нескольких месяцев носить компрессионное белье, которое защищает от расхождения швов и не дает коже повторно растягиваться. Затем можно вернуться к ношению обычного бюстгальтера, но перед занятиями спортом нужно надевать медицинский бюстгальтер.
- Два месяца нельзя посещать солярии, загорать на пляже, ходить в баню, сауну, принимать горячие ванны, купаться в открытых водоемах и бассейнах.
- В течение 14 дней после операции запрещено поднимать руки, спать можно только на спине.
- Занятия спортом можно возобновить через три месяца, тяжелые физические нагрузки разрешены спустя полгода.
- В течение года не стоит планировать беременность, так как это отрицательно скажется на внешнем виде груди.
Результат
Окончательные результаты оценивают через 6 месяцев, когда полностью уходят отеки, заживают раны, исчезают рубцы. В ряде случаев восстановление идет медленнее и может длиться около года. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и возраста пациентки. Если все сделано правильно, то грудь выглядит естественно, эстетично и привлекательно. При соблюдении рекомендаций врача результаты сохраняются на долгие годы.
Возможные осложнения
Побочные эффекты после операции возникают редко и обычно связаны с ошибками хирурга или несоблюдением рекомендаций специалиста во время реабилитационного периода.
Возможные осложнения:
- сильные гематомы, воспаление, отеки;
- нарушение чувствительности сосков;
- образование келоидных рубцов;
- некроз ареолы и сосков;
- присоединение вторичной инфекции;
- асимметрия груди;
- неправильное положение сосков.
Основная задача мастопексии — восстановление утраченного объема и формы молочных желез, улучшение эстетики. Операция дает видимый результат, который сохраняется в течение 15-20 лет.
Источники статьи:
- Мастопексия и реконструкция молочных желез после массивной потери массы тела. Салютин Р.В., Дрюк Н.Ф. Вестник неотложной и восстановительной медицины. 2006. Том 7. №3. с.519-521
- Аугментационная мастопексия после массивной потери веса. Сергеев И.В., Шихирман Э.В. Хирургическая практика. 2016. №3. с.17-18
- Мастопексия. Как достичь стабильных результатов. Новые подходы. Суламанидзе М.А., Суламанидзе Г.М., Суламанидзе К.М. Анналы пластической, реконструктивной и эстетической хирургии. 2010. №4. с.98-99
- Аугментационная мастопексия. Кораблева Н.П., Божок А.А., Жолтиков В.В., Некрасов А.А., Григорян А.Г., Побережная А.В., Галиев И.А. Методические рекомендации. 2019. с.3-23
- Мастопексия с эндопротезированием. Михайлов А.Г., Рождественская Н.К. Пластическая хирургия и косметология. 2013. №3. с.375-383
