Впалые (запавшие) щеки

Почему западают щеки

Запавшие щеки приводят к выраженному углублению носогубных складок, создают впечатление старения и усталости. Причины этой проблемы могут быть следующими:

• Генетическая предрасположенность. Некоторые люди имеют более выраженную склонность к западению щек из-за наследственно обусловленных особенностей строения лица.
• Возрастные изменения. С возрастом происходит естественная потеря объема жировой ткани в области щек, а также снижение выработки коллагена и эластина, что приводит к опущению тканей и западению щек.
• Резкая или значительная потеря веса приводит к уменьшению подкожного жирового слоя по всему телу, включая область щек.
• Обезвоживание делает кожу более сухой и менее упругой, что способствует западению щек.
• Потеря зубов, особенно жевательных, неправильный прикус или использование съемных зубных протезов приводит к изменению контура лица и западению щек.
• Курение и злоупотребление алкоголем ухудшают кровообращение, негативно сказываются на состоянии кожи и мягких тканей лица.
• Анорексия, булимия и другие расстройства пищевого поведения, могут приводить к истощению и западению щек.
• Интенсивные тренировки, особенно без достаточного питания, могут приводить к потере веса и западению щек.
• Хронический стресс может негативно влиять на состояние кожи и приводить к потере объема в области щек.

Как убрать впалость щек без операции

Безоперационные методы направлены на восстановление объема в области щек, улучшение тонуса кожи и стимуляцию выработки коллагена.

Гимнастика для лица (фейсбилдинг)

Упражнения для укрепления мышц лица могут помочь улучшить тонус щек и сделать их более выразительными. Некоторые упражнения включают надувание щек, втягивание щек, улыбку с сопротивлением.

Набор веса

Если запавшие щеки вызваны резким или сильным похудением, то набор небольшого количества веса может помочь восстановить объем в области щек. Важно набирать вес здоровым способом, с помощью сбалансированного питания и умеренных физических упражнений.

Протезирование зубов

Установка зубных протезов обеспечивает поддержку для щечной области. Благодаря этому нормализуется контур лица.

Массаж лица

Массаж лица может помочь улучшить кровообращение и лимфоток, что способствует улучшению тонуса кожи и уменьшению отечности. Регулярные процедуры могут сделать щеки более полными и выразительными.

Перечисленные методики подходят лишь при незначительной потере объема щек. Выполнять эти процедуры нужно регулярно, чтобы поддерживать желаемый эффект.

Как избавиться от впалых щек с помощью косметологических процедур

Подкорректировать ввалившиеся щеки можно с помощью различных косметологических процедур. Эффективность их достаточно высокая, однако длительность результата не превышает полутора лет, то есть посещать косметолога нужно будет регулярно.

• Волюметрическая (объемная) коррекция филлерами на основе гиалуроновой кислоты. Наиболее популярный и эффективный безоперационный метод коррекции запавших щек. Филлеры вводятся в область щек для восстановления объема и создания более молодого и свежего вида. Процедура относительно безболезненна и дает мгновенный результат.
• Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Методика улучшает лимфоотток, снимает отечность и улучшает цвет лица. Может использоваться в качестве дополнения к другим методам коррекции.
• Нитевой лифтинг. Введение под кожу нитей, которые подтягивают ткани и стимулируют выработку коллагена. Может улучшить контур лица и сделать щеки более выразительными, но эффект менее выражен, чем при хирургической подтяжке.

Как убрать впалые щеки хирургическим путем

Хирургические методы обеспечивают более выраженный и долговременный эффект, но сопряжены с определенными рисками и требуют более длительного периода реабилитации.

• ЛипофилингЛипофилинг. Пересадка собственной жировой ткани пациента из других областей тела (например, живота, бедер) в область щек. Жир предварительно очищается и подготавливается к введению. Липофилинг обеспечивает естественный и долговременный результат.
• Контурная пластика. Использование синтетических имплантатов (например, из силикона или пористого полиэтилена) для увеличения объема щек. Имплантаты вводятся через небольшие разрезы во рту или в области висков. Результат более предсказуем, чем при липофилинге, но существует риск отторжения имплантата. В настоящее время используются реже из-за популярности липофилинга.
• Установка имплантов (скуловые импланты). В данном случае речь идет не о запавших щеках, а скорее об улучшении контура лица и выраженности скул. Импланты устанавливаются непосредственно на скуловую кость.

Реабилитационный период после операции

Реабилитационный период после хирургической коррекции запавших щек составляет от двух до восьми в зависимости от метода операции.

Общие рекомендации:

• прикладывать холодные компрессы для уменьшения отека;
• принимать обезболивающие препараты, назначенные врачом;
• ограничить физическую активность;
• соблюдать диету (мягкая пища в первые дни после операции);
• полоскать рот антисептическим раствором (после установки имплантатов через рот);
• избегать травм лица;
• регулярно посещать врача для осмотров и контроля за процессом заживления.

После липофилинга может наблюдаться отек и синяки в области щек и в области, откуда брали жир.

Необходимо избегать давления на область щек. Окончательный результат можно оценить через несколько месяцев, когда жир приживется, при этом часть его рассасывается естественным образом.

После установки имплантатов может наблюдаться отек и болезненность в области щек. Необходимо избегать активных жевательных движений в первые дни после операции. Также следует тщательно соблюдать гигиену полости рта.

Сколько продержится эффект

Продолжительность эффекта от коррекции запавших щек зависит от метода коррекции.

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты обеспечивают эффект в течение 6-18 месяцев, в зависимости от типа филлера и индивидуальных особенностей организма. Со временем гиалуроновая кислота рассасывается, и объем щек постепенно уменьшается. Требуется повторная процедура.

Липофилинг обеспечивает более долговременный эффект, чем филлеры, но не всегда пожизненный. Часть пересаженного жира может рассосаться в течение первых месяцев после операции (около 30-50%), но оставшийся жир, как правило, остается в области щек на долгие годы.

Эффект от установки имплантатов является наиболее долговременным, часто пожизненным. Однако необходимо учитывать возможность развития осложнений, таких как смещение имплантата или воспаление тканей вокруг него.

Перед выбором метода коррекции запавших щек необходимо проконсультироваться с квалифицированным врачом-косметологом или пластическим хирургом. Врач поможет определить причину западения щек, оценить состояние вашей кожи и мягких тканей лица, а также подобрать наиболее подходящий метод коррекции, учитывая ваши индивидуальные особенности и пожелания.

Источники статьи:

1. Особенности применения аутотрансплантации жировой ткани при лечении пациентов с дефектами и деформациями челюстно-лицевой области. Дзампаева И.Р., Дробышев А.Ю., Глушко А.В., Михайлюков В.М. МНИЖ. 2016. №2-3. с. 51-58
2. Оценка эффективности аутотрансплантации обогащенной васкулярно-стромально-клеточной фракцией жировой ткани при контурной пластике мягких тканей лица. Карпюк В.Б., Лаврешин П.М., Перова М.Д., Бережной Д.В., Понкина О.Н. Кубанский научный медицинский вестник. 2016. №4. с. 57-63
3. Современные методы омоложения в эстетической косметологии. Бакина Е.В. МНИЖ. 2016. №4-5. с. 74-76
4. Пластика дефектов мягких тканей. Цыдик И. С., Жук И. Г., Шейбак В. М., Прокопчик Н. И., Гракович П. Н. Журнал ГрГМУ. 2006. №3 (15). с. 16-20
5. Особенности оперативной техники контурной пластики лица аллогенным коллаген-фасциальным трансплантатом. Горбачев Ф. А. Проблемы здоровья и экологии. 2005. №2. с. 122-126

Автор:

Абзалева Гузель Ринатовна

Участник конгрессов, конференций и семинаров по пластической хирургии. Приоритетные направления: блефаропластика, липофилинг, интимная пластика, абдоминопластика, пластика груди.