Щеки становятся запавшими, когда подкожные мягкие ткани провисают в результате нехватки объема. Внешне щеки выглядят ввалившимися внутрь. Такой дефект нарушает нормальный овал лица и скул. В результате человек выглядит болезненным, изможденным, постаревшим.
Коррекция при запавших щеках проводится с учетом причинных факторов, которые привели к развитию данного эстетического недостатка. Исправить впалые щеки можно при помощи контурной пластики, липофилинга, пластической хирургии.
Почему западают щеки
Самая частая и естественная причина развития данного недостатка — возрастные изменения, в результате которых мягкие ткани теряют упругость и эластичность. Кожа с годами все хуже сопротивляется гравитации, происходит атрофия подкожной клетчатки. В результате щечки визуально как бы проваливаются внутрь лица.
Провоцирующими факторами, которые ускоряют процессы старения, являются:
- неправильное питание;
- несоблюдение режима труда и отдыха;
- хронический стресс;
- вредные привычки;
- бессонница;
- нехватка физической активности;
- ведение сидячего образа жизни;
- резкая потеря веса и ряд других.
Редко причиной запавших щек является отсутствие зубов. В этом случае щеки проваливаются из-за того, что у них отсутствует твердая опора с внутренней стороны.
Безоперационные методы коррекции запавших щек
Как скрыть впалые щеки без операции? Есть несколько эффективных методик:
1. Гимнастика. Существует несколько несложных упражнений, выполняя которые можно скорректировать форму щек. Особенно эффективна гимнастика для молодых людей. Если заниматься каждый день по 15 минут, то можно быстро вернуть коже подтянутый, цветущий вид. Людям среднего и старшего возраста удалить брыли при помощи упражнений сложно, но замедлить дальнейшее возрастное обвисание кожи вполне возможно. Вот одно из самых эффективных упражнений для коррекции запавших щек: каждый день, по 30-40 секунд необходимо сильно надувать щеки, перекатывать по ним воздух по всем направлениям, после чего с силой выдувать его наружу, сложив губы трубочкой, как будто задуваете свечи на праздничном торте. Это прекрасное упражнение для укрепления мышц лица.
2. Набор веса. Если причиной обвисания щек является излишняя болезненная худоба, то решить проблему можно при помощи набора веса.
3. Протезирование зубов. Если щеки обвисли по причине отсутствия зубов, то необходимо обратиться в клинику стоматологии для проведения несъемного или съемного протезирования. Это не только поможет решить данную эстетическую проблему, но и нормализует работу органов пищеварения за счет восстановления жевательного процесса.
4. Массаж. Дает эффект при незначительном обвисании щек. Для получения результатов необходимо делать его систематически. Массаж можно делать руками или использовать специальные гаджеты. Главное не бросать начатое и результат обязательно придет.
Вот пример простого самомассажа, предназначенного для профилактики обвисания щек: проведите правой рукой по подбородку, затем ладонью проскользните по краю нижней челюсти к основанию левого уха. Зафиксируйтесь в этом положении на секунду, затем спуститесь вниз через шею к плечу. Повторите данные движения не менее 10 раз, затем сделайте то же самое левой рукой. Все движения должны быть плавными, нежными, бережными.
Как убрать впалые щеки хирургическим путем
Что делать при впалых щеках? Как избавиться от этой проблемы и как увеличить объем? Вот основные методы:
1. Липофилинг. Увеличение объема щек производится путем введения пациенту собственной жировой ткани, взятой из зон ее избыточного скопления (бедра, живот, ягодицы). Взятый жир обрабатывается по специальной технологии, после чего при помощи микроинъекций пересаживается в нужные части лица.
К плюсам методики можно отнести то, что собственная жировая ткань не отторгается организмом, на нее не возникает аллергии. В результате липофилинга удается скорректировать форму щек, восполнить нехватку объема, придать им округлость, упругость, что положительно сказывается на внешнем виде.
2. Контурная пластика. Это инъекционная методика заполнения дефектов щек (морщины, рубцы, складки). Кроме этого, при помощи контурной пластики можно увеличить объем щек. Достигается такой эффект путем введения специальных препаратов — филлеров. Продолжительность процедуры около получаса. После этого женщина может сразу же вернуться к обычной жизни. Эффект от контурной пластики заметен мгновенно и сохраняется до года, после чего процедуру можно повторить.
3. Установка имплантов. Это один из самых эффективных методов коррекции впалых щек. Данную процедуру обычно назначают при сильных изменениях, которые невозможно исправить другими методами либо при генетической природе дефекта.
Импланты производят из силикона или пористого биополимера и придают им нужный размер и форму. Установка проводится под общим наркозом и считается полноценной пластической операцией. Результат коррекции сохраняется на долгие годы.
Реабилитационный период после операции
После контурной пластики и липофилинга пациента обычно отпускают домой в тот же день. После установки имплантатов необходимо несколько дней провести в стационаре клиники. Первые несколько суток после операции ткани лица будут гиперемированными и отечными. Снять данные симптомы можно путем наложения на проблемные места холода. В течение недели желательно не совершать резкие повороты головы и не наклонять ее вниз. Также нужно правильно питаться и соблюдать питьевой режим (не менее двух литров воды в сутки).
Полная реабилитация занимает около двух месяцев. Результат имплантации выглядит максимально естественно, никаких следов и шрамов на коже щек не остается.
Источники статьи:
- Особенности применения аутотрансплантации жировой ткани при лечении пациентов с дефектами и деформациями челюстно-лицевой области. Дзампаева И.Р., Дробышев А.Ю., Глушко А.В., Михайлюков В.М. МНИЖ. 2016. №2-3. с. 51-58
- Оценка эффективности аутотрансплантации обогащенной васкулярно-стромально-клеточной фракцией жировой ткани при контурной пластике мягких тканей лица. Карпюк В.Б., Лаврешин П.М., Перова М.Д., Бережной Д.В., Понкина О.Н. Кубанский научный медицинский вестник. 2016. №4. с. 57-63
- Современные методы омоложения в эстетической косметологии. Бакина Е.В. МНИЖ. 2016. №4-5. с. 74-76
- Пластика дефектов мягких тканей. Цыдик И. С., Жук И. Г., Шейбак В. М., Прокопчик Н. И., Гракович П. Н. Журнал ГрГМУ. 2006. №3 (15). с. 16-20
- Особенности оперативной техники контурной пластики лица аллогенным коллаген-фасциальным трансплантатом. Горбачев Ф. А. Проблемы здоровья и экологии. 2005. №2. с. 122-126
