Однако ягодичная область играет важную роль в формировании красивого и гармоничного силуэта, и даже небольшая диспропорция привлекает внимание.
Это может стать эстетической и даже медицинской проблемой, если асимметрия заметна визуально, затрудняет подбор одежды, приводит к физическому и психологическому дискомфорту. Решить ее вполне реально, на помощь приходят возможности современной пластической хирургии. Ключевую роль в этом вопросе играет понимание причины асимметрии, благодаря этому врач может выбрать наиболее эффективную методику.
В этой статье разберем, почему ягодицы могут быть разной формы или размера, к чему это приводит и как исправить асимметрию с помощью пластической хирургии.
Причины

Врожденные причины — это состояния, при которых ягодичная область формируется с асимметрией еще во внутриутробном периоде:
- генетически обусловленная диспропорция ягодичных мышц;
- гипоплазия (недоразвитие) одной из ягодичных мышц;
- аномалии развития тазовых костей или крестцово-копчикового отдела;
- истинное укорочение одной ноги.
Группа приобретенных причин более разнообразна, связана с особенностями образа жизни, перенесенными травмами и заболеваниями, возрастными изменениями:
- перекос тазовых костей, при котором точки крепления ягодичных мышц находятся на разном уровне;
- сколиоз с деформацией поясничного отдела позвоночника;
- переломы костей таза или копчика;
- рубцовая деформация мягких тканей в области ягодиц;
- повреждение седалищного или верхнего ягодичного нерва на фоне полиомиелита или инсульта;
- радикулопатии, грыжи межпозвонковых дисков;
- односторонняя гипертрофия мышц при длительной сидячей работе с перекосом туловища, занятия асимметричными видами спорта;
- неудачные последствия пластических операций.
Уточнение причины несимметричности имеет важное значение для определения тактики коррекции. Врожденные патологии могут потребовать установки эндопротезов разного размера или использования приемов перераспределения тканей. Если же асимметрия сформировалась на фоне травмы или заболевания, понадобится предварительная консультация невролога, ортопеда и других смежных специалистов Источник:
Устранение контурных дефектов, возникших в результате противоопухолевого лечения, методом инъекционной аутотрансплантации жировой ткани. Васильев В. С., Васильев С. А., Важенин А. В., Васильев Ю. С., Васильев И. С., Терюшкова Ж. И. Вестник СМУС74. 2018. №1 (20). с. 22-23..
Когда асимметрия — сигнал тревоги
Асимметрия ягодиц становится проблемой и требует консультации специалиста при появлении следующих симптомов:
- визуально определяемая разница в объеме, когда одна ягодица больше другой на 2 см и более;
- нарушение контура и рельефа: на это указывают появление ямочек с одной стороны, перекос подъягодичной складки;
- видимое искривление осанки;
- дискомфорт и боль в пояснице или тазовой области при ходьбе;
- возникновение проблем с подбором одежды;
- ограничение физической активности.
Диагностика в клинике
Первичная консультация пластического хирурга включает общую оценку проблемы. Врач уточняет, что именно беспокоит пациента, какие изменения во внешности он хотел бы видеть. Для определения причины асимметрии ягодиц у женщин доктор собирает анамнез: травмы, перенесенные заболевания, операции. Далее хирург осматривает ягодичную область, проводит замеры и делает фотографии для протокола:
- в положении стоя: уровень гребней подвздошных костей, положение подъягодичных складок, объем каждой ягодицы;
- в положении стоя с наклоном вперед: степень расслабления мышц, подвижность костей, симметричность мышечного рельефа;
- в положении лежа на животе: симметрия тазовых костей и крестца, распределение мягких тканей, наличие рубцов и липом;
- в положении лежа на боку: провисание мягких тканей.
При подозрении на костную или неврологическую патологию требуется дополнительное обследование:
- рентгенография таза в передне-задней проекции — выявляет перекос тазовых костей, недиагностированные переломы;
- МРТ пояснично-крестцового отдела — выявляет патологию мягких тканей, неврологические проблемы;
- УЗИ мягких тканей — выявляет кисты и опухоли ягодичной области;
- электронейромиография — выявляет поражение нервов.
В ходе дифференциальной диагностики пластический хирург исключает функциональные нарушения, определяет четкие показания к операции, выявляет противопоказания Источник:
Применение методики аутотрансплантации жировой ткани у пациентов с контурными деформациями, дефектами кожи и мягких тканей. Храмцова Н. И., Плаксин С. А., Соцков А. Ю., Пономарев Д. Н. Пермский медицинский журнал. 2022. №4. с. 97-107..
Хирургические методы коррекции
Пластический хирург выбирает технику коррекции асимметричных ягодиц в зависимости от причины проблемы, состояния мышечного каркаса, количества жировой ткани, эстетических потребностей пациента.
Липофилинг
Методика подразумевает использование собственной жировой ткани пациента, считается наиболее физиологичным способом коррекции разной формы ягодиц. Липофилинг показан в следующих ситуациях:
- дефицит объема жировой ткани с одной стороны при сохранном мышечном каркасе;
- умеренная асимметрия подкожно-жировой клетчатки;
- посттравматическая или послеоперационная деформация (западение тканей);
- желание пациента использовать собственные ткани, а не импланты.
Методика дает естественный результат, при этом исключен риск отторжения. Операция сопровождается минимальной травматизацией тканей, не требует длительного восстановления. Липофилинг позволяет не только восполнить объем в области ягодиц, но и устранить избыток подкожно-жировой клетчатки в других зонах. Хирург может дозировать количество вводимого жира, добиваясь идеальной симметрии. С помощью жирового трансплантата можно не только восполнить объем, но и устранить различные западения и неровности, создать плавный ягодично-бедренный переход.
Методика выполнения операции:
- Изъятие жира с донорской зоны (бедра, живот) с помощью вакуумного аспиратора.
- Подготовка жировой массы методом центрифугирования и фильтрации.
- Введение материала в область ягодиц с помощью канюль.
Приживаемость пересаженного жира составляет 60-80%, поэтому может потребоваться повторная процедура. Липофилинг не подходит для коррекции выраженного дефицита, если разность в объемах составляет более 30% Источник:
Применение методики аутотрансплантации жировой ткани у пациентов с контурными деформациями, дефектами кожи и мягких тканей. Храмцова Н. И., Плаксин С. А., Соцков А. Ю., Пономарев Д. Н. Пермский медицинский журнал. 2022. №4. с. 97-107..
Эндопротезирование

Методика предполагает установку силиконовых имплантов, с помощью которых можно получить любые объем и форму ягодиц. Эндопротезирование показано в следующих ситуациях:
- выраженная асимметрия, когда разность в объемах превышает 30%;
- гипоплазия или атрофия ягодичных мышц;
- крупные посттравматические или послеоперационные рубцы;
- возрастное опущение ягодичной области;
- желание пациента получить определенную форму ягодиц.
В зависимости от имеющейся проблемы импланты можно устанавливать под ягодичные мышцы или их фасции, а также между мышечными волокнами (интрамускулярно). Доступ осуществляется через межъягодичную складку, благодаря чему шрам совершенно не заметен.
Преимущества эндопротезирования:
- возможность подбора имплантов разного размера и формы для наиболее точной коррекции;
- предсказуемый и стабильный результат;
- восстановление мышечного тонуса при интрамускулярной установке.
В редких случаях есть риск отторжения импланта. После процедуры требуется более длительный период восстановления, чем при липофилинге. Импланты не решают проблему неравномерного распределения подкожно-жировой клетчатки, в таких ситуациях требуется применение дополнительных методов коррекции Источник:
Клинические рекомендации по пластической хирургии. Под ред. Н.Е. Мантуровой. М.: ГЭОТАР-Медиа. 2025. 278 с..
Комбинированные методики
Применяются в сложных случаях, когда есть не только асимметрия, но и дефекты кожи или подкожно-жировой клетчатки:
- установка имплантов в сочетании с липофилингом: комбинация показана при выраженной асимметрии и неровностях мягких тканей, позволяет получить максимально естественный результат;
- липосакция одной ягодицы в сочетании с липофилингом другой: позволяет избавиться от асимметрии без установки имплантов, подходит при небольшой дисгармонии и достаточном объеме подкожно-жировой клетчатки;
- глютеопластика: комплексное моделирование ягодиц, которое включает подтяжку мышечного каркаса, липофилинг или установку имплантов Источник:
Моделирование контуров тела. Искусство и передовые методики липомоделирования тела. Ойос А Е., Прендергаст П.M.; Пер. с англ.; Под ред. А.И. Неробеева. М.: ГЭОТАР-Медиа. 2020. 256 с..
Сравнительная таблица методов
|
Критерий |
Липофилинг |
Эндопротезирование |
Комбинация |
|
Объем тканевого дефицита |
Менее 300 мл |
Любой |
Любой |
|
Выраженность асимметрии |
Незначительная |
Выраженная |
Выраженная |
|
Наличие мышечной гипоплазии |
Не подходит |
Подходит |
Подходит |
|
Упругость кожи |
Достаточная |
Тонус снижен |
Любая, в том числе возрастная дряблость |
|
Наличие неровностей |
Рекомендован |
Не подходит |
Рекомендован |
|
Используемый материал |
Собственный жир |
Силикон |
Силикон + жир |
|
Реабилитация |
Кратковременная |
Длительная |
Длительная |
|
Риски |
Неравномерное распределение жира, частичное рассасывание |
Отторжение импланта, образование капсулы вокруг него |
Сочетание рисков |
Подготовка к операции и реабилитация
За 3-4 недели до операции следует отказаться от курения и употребления алкоголя, пройти корректирующее лечение хронических заболеваний, обсудить с лечащим врачом постоянный прием лекарственных препаратов, особенно кроверазжижающих.
За 7-10 дней до госпитализации нужно пройти обследование:
- общий и биохимический анализы крови;
- анализ на ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты В и С;
- коагулограмма;
- группа крови и резус-фактор;
- электрокардиография;
- флюорография;
- консультация терапевта и узких специалистов (по показаниям).
За 1-2 дня до операции нужно проконсультироваться с хирургом и анестезиологом, подобрать компрессионное белье.
Восстановление после операции:
- первые 3 дня: пребывание в стационаре, уход за швами, обезболивание, профилактика инфекций и кровотечений;
- 14 дней: уход за швами, соблюдение гигиены, сон только на боку или животе, обезболивание по необходимости;
- 6 недель: постоянное ношение компрессионного белья, постепенное возвращение к привычному образу жизни, контрольный осмотр хирурга;
- 6 месяцев: окончательный возврат привычного образа жизни, включая спорт Источник:
Клинические рекомендации по пластической хирургии. Под ред. Н.Е. Мантуровой. М.: ГЭОТАР-Медиа. 2025. 278 с..
Противопоказания к хирургической коррекции
Пластику несимметричных ягодиц рекомендуется отложить или проводить с определенными условиями в следующих ситуациях:
- беременность и период грудного вскармливания;
- острые инфекционные заболевания и воспалительные процессы в организме;
- хронические заболевания в стадии декомпенсации или обострения;
- психологические проблемы, связанные с нарушением восприятия собственной внешности, без соответствующего лечения;
- нереалистичные ожидания от процедуры.
Источники:
- Моделирование контуров тела. Искусство и передовые методики липомоделирования тела. Ойос А Е., Прендергаст П.M.; Пер. с англ.; Под ред. А.И. Неробеева. М.: ГЭОТАР-Медиа. 2020. 256 с.
- Устранение контурных дефектов, возникших в результате противоопухолевого лечения, методом инъекционной аутотрансплантации жировой ткани. Васильев В. С., Васильев С. А., Важенин А. В., Васильев Ю. С., Васильев И. С., Терюшкова Ж. И. Вестник СМУС74. 2018. №1 (20). с. 22-23.
- Применение методики аутотрансплантации жировой ткани у пациентов с контурными деформациями, дефектами кожи и мягких тканей. Храмцова Н. И., Плаксин С. А., Соцков А. Ю., Пономарев Д. Н. Пермский медицинский журнал. 2022. №4. с. 97-107.
- Клинические рекомендации по пластической хирургии. Под ред. Н.Е. Мантуровой. М.: ГЭОТАР-Медиа. 2025. 278 с.
Популярные вопросы
В отдельных случаях это возможно: если разница между ягодицами не превышает 1-1,5 см, связана с неравномерным распределением жировой ткани или несимметричным нарастанием мышц при неправильной технике тренировок.
В качестве обезболивания используется общая анестезия (наркоз), поэтому пациент во время операции не чувствует ничего. В послеоперационном может возникать умеренный дискомфорт, который легко купируется анальгетиками.
Процедура подразумевает длительное сохранение эффекта — на 10 лет и более при условии поддержки оптимальной массы тела. При выраженном похудении пересаженная жировая ткань рассасывается и ягодицы снова могут стать асимметричными.
Хирурги выполняют разрезы в естественных складках (межъягодичная, подъягодичная), поэтому шрамы практически не видны. Примерно через год после операции, при условии правильного ухода, они приобретают телесную окраску и становятся совершенно незаметными.
Срок восстановления зависит от общего состояния здоровья пациента, объема вмешательства и техники коррекции. Легкие тренировки разрешены через полтора месяца, а к полноценному спорту можно вернуться через полгода после операции.
Да, комплексный подход дает более гармоничный результат. Коррекцию ягодиц обычно комбинируют с липосакцией проблемных зон, подтяжкой живота, маммопластикой, подтяжкой верхней части рук.
При оценке безопасности врач учитывает индивидуальные особенности пациента, его эстетические пожелания, состояние здоровья. Липофилинг полностью исключает риск отторжения пересаженных тканей, но при этом есть вероятность их некроза (разрушения) и неравномерной приживаемости. Эндопротезирование в редких случаях сопровождается отторжением импланта либо его смещением.
Увидеть желаемые очертания ягодичной области можно примерно через месяц после коррекции, когда спадает большая часть отека. Через три месяца пересаженный жир при липофилинге или имплант при эндопротезировании окончательно приживаются и стабилизируются. Через 6-12 месяцев ткани полностью адаптируются и формируется окончательный результат, который уже не изменится с течением времени.
























