Какие губы считаются тонкими
Губы – это две кожно-мышечные складки, окружающие вход в полость рта. Недостаточное развитие тканей этих складок, в основном мышечной, делает губы тонкими. Нельзя однозначно сказать, что губы меньше или уже определенного размера, считаются тонкими. Следует соотносить их величину с размерами других частей лица, а также обращать внимание на пропорции самих губ. Так, оптимальным считается соотношение верхней и нижней губы 1:1,6, если оно будет, к примеру 1:2, то верхнюю губу можно считать тонкой. Существует и еще один признак, согласно которому верхнюю губу допустимо назвать тонкой. Это десневая улыбка, когда при улыбке десна верхней челюсти обнажается более чем на 1 мм. У десневой улыбки есть и другие причины, но недостаточный размер верхней губы – одна из них. Губы могут быть тонкими и равномерно – верхняя и нижняя.
История
Отношение к форме губ менялось на протяжении веков. В античных скульптурах преобладали строгие и узкие линии, в живописи Ренессанса — более мягкие очертания и выраженный объем. В XIX веке в Европе узкие губы считали признаком утонченности и изящества, в XX веке акценты неоднократно смещались от графичной точности к мягким, чувственным очертаниям.
Сегодня в центре внимания не общий идеал, а индивидуальные пропорции. При коррекции губ врачи подбирают подход так, чтобы результат сочетался с чертами лица конкретного пациента.
Психологический аспект
Тонкие губы не связаны с медицинскими рисками, но иногда становятся источником внутреннего напряжения. Человек сравнивает себя с другими, обращает внимание на фотографии или замечания в разговоре и постепенно фиксируется на этой черте. У одних людей это проходит без последствий, у других вызывает постоянную фоновую неуверенность.
Поэтому эстетическая коррекция губ направлена не только на внешний результат, но и на восстановление комфорта. Пациент получает возможность видеть в зеркале то, что соответствует его представлениям о гармонии, и чувствовать себя свободнее в социальных ситуациях. При этом ключевую роль играет консультация с врачом: специалист оценивает исходные данные, объясняет, какие изменения реально достижимы, и помогает сформировать адекватные ожидания.
Причины тонких губ
Размер и форма губ зависят от комплекса факторов. Чаще всего они определяются врожденными особенностями: анатомия лицевого скелета и строение мягких тканей наследуются от родителей. На выраженность губ также влияет расовая принадлежность — у разных этнических групп характерен разный объем.
Со временем губы иногда становятся уже из-за возрастных процессов. В коже снижается уровень коллагена и эластина, истончается жировая прослойка, контур выглядит менее четким. Дополнительный фактор — внешние воздействия. Курение и привычка пить через трубочку формируют постоянное напряжение мышц вокруг рта, что со временем сказывается на объеме и эластичности тканей. Длительное пребывание на солнце без защитного бальзама с SPF ускоряет деградацию коллагеновых волокон и делает губы более сухими.
Иногда уменьшение связано с хирургическими вмешательствами. Например, после коррекции врожденных расщелин губы выглядят уже из-за особенностей рубцевания тканей.
Виды истончения губ
Истончение проявляется по-разному. Врач учитывает глубину изменений, симметрию и характер деформации, чтобы определить тактику коррекции.
Равномерное
Обе губы теряют объем одинаково. Контур сохраняется, но линии становятся более узкими и плоскими. Такой вариант встречается чаще всего и корректируется симметрично.
Локальное
Снижение объема затрагивает отдельные участки губ: например, середину или уголки или только одну из губ. Визуально это нарушает пропорции и делает мимику менее естественной. Подход к коррекции требует точечного восстановления.
Сочетанное
Объем уменьшается одновременно с другими изменениями — сухостью, размыванием контура, появлением морщин вокруг рта. Вариант часто встречается у пациентов старшего возраста и требует комплексного подхода: коррекции губ и окружающих тканей.
Безоперационные методы коррекции тонких губ в домашних условиях
Существует много способов визуально увеличить тонкие и узкие губы. Наиболее простые и доступные в ежедневном уходе – это массаж губ и макияж.
Массаж выполняется во время утреннего туалета, достаточно несколько минут массировать влажные губы мягкой зубной щеткой или специальной силиконовой щеточкой. Дополнительно можно использовать скраб для губ. В результате механического воздействия к губам приливает кровь, они становятся визуально больше, ярче. После массажа желательно увлажнить губы бальзамом.
Косметические средства, с входящим в их состав ментолом, способны вызывать кратковременный прилив крови к губам, что обеспечивает эффект увеличения. Длится он сравнительно недолго, во время воздействия средства ощущается легкое покалывание на губах. Способ в целом безопасный и подходит практически всем, соблюдать осторожность следует людям со склонностью к аллергическим реакциям.
Для увеличения тонких губ с помощью макияжа нужно обвести их контурным карандашом, выходя на 1-2 мм за линию естественного контура, заштриховать это пространство, сверху нанести помаду или блеск. В этом случае важно соблюдать умеренность и не выходить слишком далеко за контур губ, так как это будет выглядеть неестественным.
По такому же принципу выполняется коррекция тонких или узких губ татуажем. Мастер выполняет линию контура губ чуть дальше натуральной. Перманентный макияж будет радовать свою обладательницу около 1-2 лет, но если результат не устроит, избавиться от него будет затратно по времени и финансам. Поэтому следует тщательно подходить к выбору мастера и салона татуажа.
Существуют и специальные приспособления для увеличения тонких губ – пламперы. Они представляют собой небольшую чашу-присоску, которая стимулирует приток крови к губам за счет создания вакуума. Эффект от использования плампера сохраняется около 30 минут.
Как увеличить тонкие губы косметологическими методами
Инъекционные методики выбирают пациенты, которые хотят быстро получить видимый результат, но не готовы к хирургическому вмешательству. Все процедуры дают временный эффект: результат постепенно снижается и требует повторения Источник:
Новые аспекты аугментации губ филлерами на основе гиалуроновой кислоты. Оразов М.Р., Старкова Е.Ю. Инъекционные методы в косметологии. 2017. №4. с.138-140.
Ботулотоксин
Препарат вводят в мышечный слой вокруг рта. Инъекции снижают активность мышц, которые поднимают верхнюю губу и опускают уголки.
Эффект сохраняется от 3 до 6 месяцев, после чего требуется повторная коррекция.
Филлеры
Врач вводит препарат гиалуроновой кислоты по контуру и в толщу губ. Методика восполняет объем, делает линию более четкой и устраняет асимметрию.
Эффект сохраняется от 6 месяцев до 1,5 лет. Если пациенту не подходит форма или объем, филлер растворяют ферментом Источник:
Новые аспекты аугментации губ филлерами на основе гиалуроновой кислоты. Оразов М.Р., Старкова Е.Ю. Инъекционные методы в косметологии. 2017. №4. с.138-140.
Липофилинг
Методика основана на пересадке собственных жировых клеток. Врач выполняет забор жира из зоны с избытком (живот, бедра), обрабатывает его и вводит в губы через тонкие канюли. Процедуру липофилинга проводят в условиях специализированного стационара, так как первый этап — липосакция — является полноценной операцией.
Часть пересаженных клеток постепенно рассасывается, но прижившаяся фракция остается надолго. В среднем результат сохраняется 3–5 лет Источник:
Методы коррекции дефектов кожи лица в дерматокосметологии и косметической хирургии. Кирюшина А. В. Рос. мед.-биол. вестн. им. акад. И.П. Павлова. 2009. №3. с. 1-10 .
Коррекция тонких губ методами пластической хирургии
Хирургическая коррекция губ подходит пациентам, которые хотят получить стойкий результат. Врач меняет анатомию губ, и результат сохраняется на годы или пожизненно.
Хейлопластика губ
Термин объединяет хирургические операции, которые направлены на изменение формы и объема губ. Для пациентов с тонкими губами хейлопластика означает работу с тканями, чтобы увеличить их проекцию и скорректировать контур. Хирург выполняет разрезы по внутренней или наружной линии губ, перемещает ткани и фиксирует их в новом положении.
Операция занимает 40–90 минут. В зависимости от сложности используют местную анестезию или кратковременный наркоз. Первые дни остается отек, полное восстановление занимает 2–3 недели. Окончательный результат оценивают через месяц, эффект сохраняется на всю жизнь.
V-Y-пластика
Хирург выполняет на внутренней стороне губ несколько V-образных разрезов и сшивает их так, что линии образуют букву Y. При сшивании ткани смещаются вперед, и губы становятся более выпуклыми, форма выглядит естественно.
Операция длится 40–60 минут и проводится под местной анестезией или кратковременным внутривенным наркозом. Пациент уходит домой в тот же день. Первые 5–7 дней сохраняется отек, возможна болезненность при активных движениях. Швы заживают за 10–12 дней, окончательный результат оценивают через 3–4 недели. Эффект остается пожизненно, так как увеличивается собственный объем тканей.
Установка имплантата
Хирург размещает под кожей губ имплант, создающий необходимый объем. Существует два варианта материалов. Органические импланты делают из тканей животного происхождения или собственных тканей пациента. Они постепенно рассасываются, поэтому коррекцию повторяют через 3–5 лет. Искусственные — из силикона или современных полимеров — сохраняют форму десятилетиями.
Операция занимает около часа и проводится под местной анестезией или внутривенным наркозом. Хирург накладывает швы, которые снимают через 7–10 дней. Восстановление занимает 2–3 недели: сначала сохраняется отек и ощущение натянутости, затем губы приобретают естественный вид. Итог лучше оценивать через месяц, когда ткани полностью стабилизируются.
Булхорн
Хирург делает разрез под основанием носа, удаляет тонкую полоску кожи и подтягивает губу вверх. В результате расстояние от носа до губы уменьшается, а красная кайма становится шире и заметнее.
Операция bull horn длится 40–60 минут и проводится под местной анестезией. Пациент уходит домой в тот же день. Первые 5–7 дней сохраняется отек, возможна болезненность при разговоре и приеме пищи. Швы снимают через неделю, а итоговый результат оценивают через 3–4 недели. Эффект сохраняется пожизненно.
Пластика губ «Кессельринг»
Хирург выполняет разрез вдоль границы кожи и красной каймы, иссекает узкую полоску кожи и подтягивает ткани. Визуально губы выглядят объемнее, форма сохраняет естественность.
Операция Кессельринга длится около часа и проводится под местной анестезией. Швы снимают через 7–10 дней. В течение первых двух недель сохраняется отек, окончательный результат оценивают через 3–4 недели. Эффект постоянный, так как изменение достигается за счет перераспределения собственных тканей.
Послеоперационный период
В течение первой недели исключают горячие напитки и острую пищу, так как они усиливают кровоток и способствуют появлению отеков. Нельзя прикасаться к губам руками, тереть или растягивать ткани. Курение и алкоголь запрещены минимум 10–14 дней: они ухудшают кровоснабжение и замедляют заживление.
Физическую активность ограничивают на 2 недели: тренировки, наклоны и тяжелые нагрузки повышают давление и могут вызвать кровотечение. Бассейн, баню и сауну откладывают на месяц, чтобы избежать инфицирования и перегрева тканей.
Косметику для губ разрешают только после снятия швов и полного заживления слизистой, обычно через 3–4 недели. До этого используют лишь специальные увлажняющие средства, рекомендованные врачом Источник:
Оценка эффективности аутотрансплантации обогащенной васкулярно-стромально-клеточной фракцией жировой ткани при контурной пластике мягких тканей лица. Карпюк В.Б., Лаврешин П.М., Перова М.Д., Бережной Д.В., Понкина О.Н. Кубанский научный медицинский вестник. 2016. №4. с. 57-63 .
Возможные осложнения
В отдельных случаях возникают осложнения, которые требуют наблюдения врача:
- расхождение швов — при преждевременной нагрузке на ткани;
- инфицирование — при нарушении правил гигиены и ухода;
- рубцевание — у пациентов с индивидуальной склонностью к образованию плотных рубцов;
- асимметрия — если ткани заживают неравномерно или имплант смещается.
Большинство осложнений удается скорректировать консервативно или минимальными дополнительными процедурами. Чтобы снизить риски, пациент строго выполняет рекомендации хирурга: соблюдает ограничения, посещает контрольные осмотры и сообщает врачу о любых изменениях Источник:
Ультразвуковая диагностика осложнений контурной пластики губ. Степанова Ю. А., Ветшева Н. Н., Султанова Н. О., Тимина И. Е., Ломброзо Д. С. Доктор.Ру. 2016. №1. с. 111-115 .
Профилактика истончения губ
Сохранить естественный объем губ помогают регулярный уход и внимательное отношение к привычкам.
Ежедневный уход включает использование бальзамов с SPF — они защищают ткани от ультрафиолетового повреждения. Зимой добавляют средства с питательными компонентами, чтобы губы не пересыхали на холоде и ветру.
Режим питья играет не меньшую роль: достаточное количество воды помогает сохранить эластичность кожи и слизистой. Диета с продуктами, богатыми витаминами A, C и E, укрепляет соединительные ткани и стимулирует выработку коллагена.
Привычку поджимать или прикусывать губы стоит контролировать, так как постоянное напряжение мышц ускоряет потерю объема. Отказ от курения снижает нагрузку на сосуды и сохраняет кровоснабжение тканей.
Полезным дополнением становятся легкие массажные техники и гимнастика для губ: регулярные упражнения улучшают микроциркуляцию и поддерживают тонус мышц.
Источники:
- Новые аспекты аугментации губ филлерами на основе гиалуроновой кислоты. Оразов М.Р., Старкова Е.Ю. Инъекционные методы в косметологии. 2017. №4. с.138-140
- Современные возможности использования инъекционной контурной пластики в коррекции деформаций и инволютивных изменений мягких тканей лица. Халилуллин Р.И., Виссарионова В.В., Данищук О.И. Кремлевская медицина. Клинический вестник. 2018. №1. с.100-103
- Ультразвуковая диагностика осложнений контурной пластики губ. Степанова Ю. А., Ветшева Н. Н., Султанова Н. О., Тимина И. Е., Ломброзо Д. С. Доктор.Ру. 2016. №1. с. 111-115
- Методы коррекции дефектов кожи лица в дерматокосметологии и косметической хирургии. Кирюшина А. В. Рос. мед.-биол. вестн. им. акад. И.П. Павлова. 2009. №3. с. 1-10
- Оценка эффективности аутотрансплантации обогащенной васкулярно-стромально-клеточной фракцией жировой ткани при контурной пластике мягких тканей лица. Карпюк В.Б., Лаврешин П.М., Перова М.Д., Бережной Д.В., Понкина О.Н. Кубанский научный медицинский вестник. 2016. №4. с. 57-63
